اقای آریا فتحی نیازی، دکتر منصور اسلامی، دکتر سمیه نامدار طجری، اقای مرتضی همایون نیا،
دوره 8، شماره 15 - ( 5-1397 )
چکیده
پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر تمرین ذهنی در مقایسه با تمرین عملی بردامنه حرکتی مفاصل پا و دقت در ضربهی پنالتی با روی پا در فوتبال بود. روش تحقیق از نوع میدانی و نیمه تجربی بود. تعداد33 نفر از دانشجویان دانشگاه مازندران به عنوان آزمودنی انتخاب و بطور تصادفی در سه گروه تمرین ذهنی، تمرین عملی و گروه کنترل (هر گروه شامل 11 نفر) قرار گرفتند. پس از انجام پیشآزمون، گروههای تمرین ذهنی و عملی به مدت 10 جلسه به ترتیب به تمرین ذهنی و عملی ضربهی پنالتی فوتبال پرداختند و سپس پسآزمون اجرا شد. اجرای بازیکنان بویسلهی دوربین فیلمبرداری با سرعت فیلمبرداری HZ200 ضبط شد. دامنهی حرکتی مفاصل لگن، زانو و مچ پا بوسیلهی نرم افزار MATLAB محاسبه شد. برای تجزیه و تحلیل دادهها از روش آماری ANOVA و آزمون تعقیبی توکی بوسیلهی نرم افزار SPSS انجام شد(05/0>P). نتایج نشان داد که دامنهی حرکتی مفاصل لگن و مچ پا تاثیر مثبت و معناداری روی دقت دارد (به ترتیب 415/0 r =و 562/0r =) اما دامنهی حرکتی مفصل زانو تاثیر مثبتی روی دقت ندارد. با توجه به نتایج این پژوهش میتوان به مربیان پیشنهاد کرد با توجه به شرایط و امکانات خود به هر یک از این روشهای تمرینی به یک اندازه اعتماد کنند.
سعید نظری، فاطمه نجفیان، شهین رمضانی، مرتضی همایون نیا، فرزانه برمکی،
دوره 100، شماره 100 - ( 8-1399 )
چکیده
هدف از مطالعه حاضر، بررسی تأثیرخطای بینایی و دستورالعمل کانون توجه بر عملکرد و یادگیری ضربه پات گلف بود. روش این مطالعه نیمه‌تجربی و از نظر هدف کاربردی و از طرح‌های درون‌گروهی بین‌گروهی بود. تعداد 48 دانش‌آموز با میانگین سنی (9-7) سال، با روش نمونه‌گیری تصادفی انتخاب و به چهار گروه دستورالعمل توجه( بیرونی، درونی)، خطای بینایی( بزرگ، کوچک) اختصاص یافتند. ابزار سنجش مورد استفاده در این پژوهش خطای ابینگهاوس نمایش داده شده بر روی زمین و توپ گلف برای پرتاب به سمت هدف بود. این تحقیق در مراحل مختلف پیشآزمون، اکتساب، یادداری و انتقال (با فاصله 24 ساعت بی‌تمرینی) انجام شد. در تحلیل دادهها از آزمون تحلیل واریانس مرکب و آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده شد. یافتهها نشان داد که اثرات توهمات بینایی و دستورالعمل توجه تأثیر معناداری در یادگیری ضربه گلف در تمامی مراحل داشت، به طوری که دو گروه توجه‌بیرونی با هدف ادراک‌شده بزرگ و کوچک، عملکرد بهتری نسبت به سایرگروه‌ها داشتند و در مرحله دوم انتقال تکلیف‌ثانویه شرکت‌کنندگان دو شرایط توجه‌درونی با توهمات بینایی بزرگ و کوچک دچار اختلال جدی در عملکرد شدند، در صورتی که گروه توجه‌بیرونی با توهمات بینایی بزرگ و کوچک به تنهایی نسبتاً پایدار بود. نتایج اهمیت توجه بیرونی و اثر مضاعف آن با توهمات بینایی را نشان داد که ممکن است ابزاری برای یادگیری ضمنی باشد و توهمات بینایی ممکن است همیشه در یادگیری مهارت‌ها لازم نباشد. توصیه می‌شود مربیان تربیت‌بدنی از متغیرهای روانشناختی (توجه‌بیرونی و توهمات‌بینایی) در آموزش مهارت میدانی پات گلف استفاده کنند.
